プレスリリース

2007年1月29日
月刊FITNESS JOURNAL(フィットネスジャーナル)2月号 『短期集中連載　シェイプアップドキュメント第1回』 「40代からの『燃焼系』ボディのつくり方」の食事アドバイザーを 弊社管理栄養士　須藤律子が担当いたしました

運動と食事、そしてサプリメントで体脂肪を燃やす方法を専門家が直接伝授
2007年を迎え「今年こそやせる！」と決意を新たにした人も多いことでしょう。そんなみなさんを応援する企画がスタートしました。

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2006年11月30日
月刊FITNESS JOURNAL(フィットネスジャーナル)12月号 『今さら聞けない素朴なギモン』 「フィットネスの素朴なギモン」を 弊社管理栄養士　須藤律子が監修いたしました

●朝ごはんって絶対に食べなければダメ？
一日の始まりである朝にしっかりとごはんを食べることは、その日を活動的に過ごすためにも重要である。しかし、平日の朝はとても忙しい。そのため、食べたり食べなかったり、簡単に済ませたりすることもあるはず。そんな状態は本当に身体に良くないのだろうか？

●サプリメントを摂り続けて本当に大丈夫？
アミノ酸、ビタミン、ミネラル、コエンザイムＱ10などなど、ここ数年でサプリメントは一般の人の日常にもすっかり溶け込んだ。でもやっぱり気になる。「サプリメントは本当に摂り続けても大丈夫なのだろうか？」と。

●体脂肪率は低いほどヘルシー？
メタボリックシンドロームの追い風もあって、体脂肪はますます悪者になっていく。確かに体脂肪率が高いことに問題があることはわかるが、それでは低ければ低いほどヘルシーな身体だと言えるのだろうか？

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2006年7月24日
Body+(PLUS)9月号 『「水」でカッコイイ体になれる理由（わけ）』 「目指せ！24時間[脂肪燃焼]ボディ」を 弊社管理栄養士　須藤律子が監修いたしました

脂肪を燃やす３大成分を上手に摂って効率のいいダイエット。　
仕事や家事で忙しいボディプラ世代にとってエクササイズをする時間は、ごく限られているのが現状。そこで、より効率を上げるために必須の３大成分と普段のシーン別で使えるダイエット法を紹介しよう！

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2006年3月28日
Tarzan創刊20周年記念特大号【永久保存版】（4月12日号） 『夏までに、理想のカラダになる、100の方法！』 「運動時に効率よく脂肪を燃焼させる、ダイエットに必須の５大成分」を 弊社管理栄養士の須藤律子とストレングスコーチの朝倉全紀が監修致しました

エネルギー燃焼効率のよい、痩せやすいカラダになるために欠かせない栄養素を徹底研究。　
脂肪燃焼ダイエットに必須の栄養素とは。体幹部、特に腹横筋を運動時や日常生活で意識する。

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基本的にはいつ飲んでＯＫのスポーツドリンク。ＢＵＴ！シーン別に飲み分けることでより効果的に汗をかけるのだ。
自分で作れる簡単ドリンクレシピもお試しあれ！

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