シェイプアップドキュメントⅡもいよいよ最終回。食べることが大好きなチャレンジャーのシェイプアップ生活もいよいよ終了。結果を報告する時がきました！
結果は、体重・体脂肪率・ウエストすべてが大幅ダウン！
カロリーオーバーの食事を本来の正しい食事に戻し、エクササイズにも励み、
写真を見れば一目瞭然、見事に健康的なシェイプアップを実現しました。

※こちらをクリックすると記事を見ることができます。