「スポーツドリンクはどう選べばいい？」

●スポーツドリンクには水分補給以外の目的がある
●基本は糖とミネラル＋αで効果が違う
●スポーツドリンクを飲むときの注意点
●スポーツドリンク選びは運動量以外のことも考えて

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